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15Novembre
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NATALE IN MOVIMENTO VERSO IL BENESSERE
AIDP LOMBARDIA

Dalle ore 11:00

 

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NATALE IN MOVIMENTO VERSO IL BENESSERE
SITTING IS THE NEW SMOKING
 

AIDP Lombardia, grazie alla collaborazione con 6più, lancia l’iniziativa #NATALE IN MOVIMENTO!

Come professionisti del mondo HR sappiamo che il movimento e l’attività fisica sono strettamente legati al benessere:

- Delle persone (benessere fisico e mentale, salute, felicità e relazione)
- Delle aziende (engagement, migliori relazioni, diminuzione assenteismo, produttività)
- Della società (riduzione della spesa sanitaria, prevenzione, benessere e felicità)

E quindi? Quindi vogliamo fare la nostra parte, cominciando da noi e attivando le nostre reti di:

  *   COLLEGHI

  *   AMICI

  *   FAMILIARI

in un percorso divertente, virtuoso e coinvolgente che porti al movimento e allo stare bene!

Ecco il nostro Menù per il Natale 2020:

- Seminario motivazionale con Max Monaco

- Programma di allenamento e video tecnici di supporto

- Webinar settimanale con i coach Max Monaco e con l’atleta olimpico Andrea Giocondi

- Obiettivi target bisettimanali

- Obiettivo finale 30 minuti

Si parte il 15 novembre e vi promettiamo che tutti, ma proprio tutti, saranno in grado di passare dal divano a 30 minuti di cammino veloce o corsa entro Natale!

Doniamo il benessere, doniamo il movimento.

L'iniziativa vuole supportare la Onlus Sport senza frontiere 

L’iniziativa è aperta a tutti i soci e non AIDP Lombardia, più siamo e meglio è, per iscrizioni CLICCA QUI

Per saperne di più su come portare il programma 6più nella tua azienda scrivi a aidplombardia@aidp.it

Vi aspettiamo!

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